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謝謝恰恰／恰式語錄：大象步伐雖慢！ 但終究會走到終點 :
MLB》不再追求瘋狂200局投球！釀酒人只願增加40-50局投球，保護年輕投手手臂 : 密爾瓦基釀酒人陣中的三位年輕投手伍鐸夫（Brandon Woodruff）、佩洛塔（Freddy Peralta）、伯恩斯（Corbin Burnes），生涯在大聯盟的投球局數加起來還不到220局，釀酒人球團也已經知道他們應該要限制3人的投球局數，但究竟伍鐸夫、佩洛塔、伯恩斯該投幾局？在限制投球局數保護他們時，釀酒人該如何維持競爭力？美國媒體也用以下3個論點來進行探討。 早在70年代到90年代早期，球隊都會讓年輕投手投完他們的完整工作量，當時也流傳著一句話：「如果這對萊恩（Nolan Ryan）來說已經夠好了，那麼對其他人也一樣。」球隊將派出先發投手、拿下勝投、每年投200局，投手將不段重複這樣的循環，最後因為肩膀、手肘以及盂唇的傷勢出現在傷兵名單。 不過來到2019年，球隊會選擇讓年輕投手慢慢增加投球局數，最終成為可以負擔200局的投手，在小聯盟中的投手幾乎都被限制在100到120局之間，第一年上到大聯盟的投手也不太會投超過150局，費城人王牌投手諾拉（Aaron Nola，見下影音）就是其中的一個例子，他在2015年上到大聯盟，每一年增加40到50局，直到去年才超過了210局。 在計算年輕先發投手的局數時，最好以上一季為基準增加40到50局，對於年輕投手來說也不會造成太大的負擔，伯恩斯去年在3A與大聯盟投了超過115局，伍鐸夫也有115局，但佩洛塔投了超過140局，他也在9月的大部分時間內被迫關機休息。 考慮到2018年的工作量幾乎相同，伯恩斯和伍鐸夫可能會受到類似的限制。兩人的身高相差一英吋，體重僅有10磅的差距。而從2018年開始，兩者都可以為他們的工作量增加約40局，在2020年時也不會有不適應的問題出現。 佩洛塔的身高僅有5尺11吋（180公分），體重175磅（79公斤），他的身材較為單薄也成為了球探報告經常批評的點，許多球探曾經擔心佩洛塔作為先發投手的持久性。佩洛塔在去年的表現相當優異，但他在9月份的投球局數不多是有原因的，釀酒人球團或許也有相同的顧慮，若看到今年佩洛塔的投球局數不到170局也不用太驚訝。 日本職棒投手與台灣學生棒球投球，以往年輕時都有投太多的潛在風險，這與大聯盟不再盲目追求年輕投手要投200局的邏輯相違背，大聯盟認為，即使投手手臂是消耗品，往往與投球數有正相關，年輕手臂每年增加投球局數應嚴格控制，費城人諾拉(Aaron Nola)是控制投球局數的經典代表，諾拉22歲(2015年)登上大聯盟投77.2局，2016年只投111.0局，2017年再增為168.0局，到了去年，才首度飆破200局達212.1局。 這種慢慢步步高的加局培養節奏，是大聯盟時下為了保護自己旗下年輕投手手臂的王道作法，大聯盟現在也認為，日本職棒投手年輕時都投太多，而松坂大輔是最著名代表，日本投手有品質保證，但也有年輕投太多未來容易折損的風險，這也是為何水手與菊池雄星簽的合約，有埋下暗樁在菊池未來若有受傷可以退場不是完全保證的合約金投資。為何要限制年輕投手的投球局數？
釀酒人3位年輕投手去年的工作量有多少？
釀酒人3位年輕投手今年該如何調整？
風編輯@松坂大輔
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雙向電子轉診 追蹤病情更省時方便 : 台北市 / 綜合報導 身體不舒服到底是要去小診所還是大醫院，有時候真的很難決定，如果是在地幅遼闊的東部就更加辛苦，現在在花蓮，健保署成立了雙向電子轉診的制度，當你去診所看病，要是有需要，可以直接幫你轉診到大型醫院，而當病情好轉回到診所看診時，小診所的醫生也能追蹤病情，省下就診的寶貴時間，也建立診所與醫院間的互信。 阿伯高血壓胸悶，到住家附近診所就診，透過轉診平台，省掉找醫生、掛號麻煩。醫生覺得情況嚴重，建議轉診大醫院，以前病患只能自力就濟，現在透過轉診平台，診所醫生就能直接幫忙轉到大醫院，省掉民眾找醫生，掛號的麻煩。 花蓮慈濟醫院院長林欣榮表示，醫學中心就是做急重症，還有癌症，得了癌症不要再翻山越嶺，透過雲端共享，重要診斷不會被遺漏，爭取寶貴時間，這在幅原遼闊的花蓮更顯重要 ，當病患情況穩定， 也能再轉回診所，病歷透過雲端共享，讓重要診斷不被遺漏。 吳文揚醫生表示會盯你的回轉率，你送五幾個出去，回來幾個，將來可能會追蹤，除了花蓮慈濟以及門諾等多家大型醫院，也有35間以上診所陸續加入 。透過雙向電子轉診平台，拉近大醫院小診所的距離，消除一定要到大醫院看病的迷思。
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