【Agoda訂房必選】茲尼扎飯店 - 曼谷


 



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商品訊息功能:



商品訊息描述:

主要設施

  • 57 間客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 供應早餐
  • 免費區域接駁車
  • 健身俱樂部
  • SPA 服務
  • 會議中心
  • 機場接駁車
  • 酒店便宜預訂
  • 24 小時櫃台服務
  • 大廳咖啡/茶供應
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務

鄰近景點

  • 位於洽圖洽
  • 恰圖恰週末市場 (2.6 公里)
  • 維曼默宮 (4.9 公里)
  • Vichaiyut 醫院 (3.1 公里)
  • 乍都節公園 (3.1 公里)
  • Queen Sirikit 公園 (3.2 公里)
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商品訊息簡述:



 



 



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 出海日報 | 軟銀10億美元印度投資計畫將擱淺;墨西哥金融科技公司籌集5750萬美元種子輪融資


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 32歲雙寶媽成功減重45公斤


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草根影響力新視野   喬依絲編譯

來自美國的Kara Cline,在高中時做了大量的健身鍛鍊,但上了大學後,整個日常生活完全變了,不僅沒有了規律的健身,更是不斷地和朋友外食,吃了許多不該吃的食物。Cline在32歲時生下了第二個孩子之後,經歷了嚴重的產後焦慮,當時她以為是心臟病發作,Cline多次去到醫院檢查治療,醫生說她是恐慌症發作。因為孩子才剛出生,再加上體重完全失控,Cline清楚了解到,為了她親愛的家人,她必須做一個重大的生活改變好讓自己保持健康狀態。Cline成功地減重45公斤。

經過了幾個月的飲食習慣的調整之後,Cline發現了一款健康和健身的應用程式“Daily Burn”,它可以提供鍛鍊視頻和營養指導。「應用程式裡有許多健身內容可以選擇,也可以選擇‘Daily 365 workout(365天鍛鍊)’這個項目。這是一個30分鐘的訓練,每天內容都不同,我真的很喜歡這樣的變化,一點都不會無聊,」Cline說。

現在Cline每週會在家裡做三到四次的鍛鍊,主要以間歇訓練、有氧運動和重量訓練為主,而她5歲和2歲的孩子就在附近一起運動或玩耍。Cline還加入了Daily Burn的Facebook社群,可以幫助她保持積極且持續的運動量。「所有的活動主持人就在這裡,教練也在這裡,所以如果有任何動作上的問題,或是想了解些不一樣的動作,就可以直接和教練討論。每個人都在幫助我們堅持下去,如果有時實在想放棄,或是忍不住吃了過量的美食,不用擔心,可以到這裡來,會有人幫助我們度過這些關卡,」Cline分享。

持之以恆的努力終於嚐到了甜美的果實,Cline成功地減去了45公斤,並且非常以目前84公斤的體型為榮。在整個健身減重的過程,情緒時常上上下下,但一切都變得更為美好,Cline也不再以自己的體重為恥,她說 :「運動及改變體型提升了我的自信心,身體變得輕盈,舒適感自然也增加了。只要願意嘗試,堅持下去,就可以過著更積極、更健康的生活。」

體型改變最讓Cline開心的就是能夠和孩子一起玩,像是騎腳踏車或是去操場玩,這些活動在以前的體型是完全不可能做到的。不論是花時間鍛鍊身體、或是花時間吃正確營養的食物,這一切都是值得的。

Reference : Busy Mom of Two Opens Up About the Fitness Program That Helped Her Lose Nearly 100 Lbs.

 

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 北市抽驗35件中藥材 7件二氧化硫超標


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許多民眾喜愛用中藥材補身體,為保障民眾用藥安全,北市衛生局今年五月啟動中藥專案抽驗計畫,抽驗市售35件中藥材,標示皆符合規定,不過其中有7件遭檢出二氧化硫超標,分別超標2倍至10倍不等。衛生局表示,而二氧化硫主要用在防蟲蛀、殺菌防霉、漂白等功用,人體食用過量將產生呼吸困難、腹瀉、嘔吐等症狀。

今公布的7件遭檢出二氧化硫超量的中藥,據衛生局提供名冊顯示,分別來自內湖區「拯通蔘藥行」販售的「獨活片」二氧化硫超標5.56倍;北投區「德松蔘藥行」的「獨活片」二氧化硫超標7.29倍;內湖區「鴻興藥行」的「香加皮」二氧化硫超標5.32倍;以上三者藥材來源廠商均為桃園市「大榮中藥行」,已移請所轄縣市衛生局處理。

另外違規的4件中藥,包括士林區「德展蔘藥行」的「碎補片」二氧化硫超標10倍;大安區「上海大生堂參藥號」的澤瀉片(鹽製)二氧化硫超標 5.76倍;信義區「旭明藥行」的「天冬扎」二氧化硫超標1.95倍;內湖區「鴻興藥行」的「齊葛根片」二氧化硫超標2.27倍。

上述四件違規中藥來源廠商分別為嘉義市「旺記國藥有限公司」、高雄市「坤瓚貿易有限公司」、高雄市「高誠中藥貿易所」及新北市「錦榮貿易股份有限公司」,已移請所轄縣市衛生局處理。

衛生局食品藥物管理科技正李慧芝表示,除找有信譽的商家、選擇有完整包裝的中藥外,其實二氧化硫大多可透過蒸煮消散,烹煮前以清水快速沖洗一次,並在烹煮時掀蓋煮沸數分鐘再轉小火,就可保障用藥安全。

李慧芝補充,中藥材重金屬含量、農藥或二氧化硫殘留超過限量標準,屬《藥事法》所稱的「劣藥」,依該法規定,來源廠商可處10萬至5000萬元罰鍰。

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