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下面附上一則新聞讓大家了解時事
韓國瑜：目前為止 還沒有請假計畫 :
教委會主席崔馬克：不接受損害亞裔的公校改革案 : 曾為教師的市議會教育委員會主席崔馬克(Mark Treyger)28日表示，擬召開的特殊高中公聽會，需討論不局限在特殊高中的公校整體多元性問題，且自己「將不接受任何會減少特定族裔入學名額的改革方案」。 崔馬克28日表示，同意市議長張晟所說，單一考試不能完全體現學生水平，但市長去年提出直接取消特殊高中入學考試(SHSAT)並非解決問題的根本途徑；同時市長和教育局公布的特殊高中改革計畫缺乏社區參與，「完全沒有來諮詢」。 崔馬克表示，市長的方案給特殊高中錄取結果建立起「贏家和輸家」的對立，但「孩子們不應該分為贏家、輸家，應該實現各方雙贏。」 崔馬克也表示，下月教育委員會將舉行的公聽，開放所有人參加，聽取各方意見，「我同意委員會召開此公聽會的前提是，不只集中在特殊高中上，而是針對市公校系統全面性的種族隔離問題。」 崔馬克表示，支持建立多元化工作組，囊括所有利益相關方，通過研究和討論來取得共識，以此為基準進行改革，「但如果出台的計畫會減少亞裔等某個族裔的入學名額，我絕不會接受。」 市公益維護人威廉姆斯(Jumaane Wiliams)27日在「紐約每日新聞」上撰文，身為非洲裔的他力挺SHSAT考試，表示是該考試讓自己有入讀布碌崙科技高中的機會；市議長張晟28日則回應表示，威廉姆斯的觀點表達的是個案，但特殊高中改革需著眼系統性整體問題，「數據、研究等都表明，單一考試錄取制度是不公平的」。 更多世界日報報導
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連不動都會痛簡直不能忍？ 快學這招跟惱人「媽媽手」Say NO : 不論是媽媽、爸爸，在以往沒有像現在有很好的脫水拖把時，都是用擰乾的，而擰乾的動作對手腕來說是一大傷害；同樣地，擰毛巾、擦桌子、拖地，及上班族使用滑鼠也是如此，都容易造成媽媽手的症狀。而林立峯澄清，不要把所有腕痛都歸咎於媽媽手。 媽媽手的症狀？ 林立峯指，媽媽手的典型症狀，常痛在拇指跟手腕交接的地方，當測手腕下壓時肌腱會感到刺痛，才稱為「媽媽手」。 實際上，有一個很簡單的判斷方法，就是將拇指包起來讓手腕往小拇指的方向彎，當作這個動作時刺痛加劇，就很有可能真的是得了媽媽手，林立峯補充，「大部分媽媽手不動時也會痛，僅拇指做動作也會刺痛。」 使用過度該怎麼辦？ 當手腕或拇指活動過度，可做一些按摩方法，首先找到拇指跟手腕交接的地方，稍微用另一手左右自我按摩。 第二個就是，可以使用護腕，避免拇指、手腕過勞。現在的護腕有包住拇指的功能，可控制拇指活動量。 其三，如果已經過了急性期，雖吃了止痛藥稍有緩解，但仍未痊癒，林立峯建議可泡泡熱水，使其循環好一些；再搭配伸展運動，加速緩解媽媽手不適症狀。 緩解小妙方 按摩你的橡皮筋(拇指與手腕交接處)：將兩手往後拉，一手向上一手向後 肌腱伸展：把拇指包起來，往小拇指的方向側彎曲。再來，輕輕地拉啊拉，也能達到伸展肌腱的效果。 進階版伸展： 一樣把拇指包起來彎向小指，將手臂向上抬起。另一手放在背後，身體同時往後轉能讓伸展更全面！ 《延伸閱讀》 天啊，手腕痛是肌腱壞光光了！３動作扭轉肌腱發炎，媽媽手立馬能屈能伸 封面圖片來自： shutterstock / Patty Chan每日健康／林暐鈞 採訪報導
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